Das merke ich mir - Gedächtnis stärken für den Alltag in der Bibliothek
In einem dynamischen Arbeitsumfeld ist eine gute Gedächtnisleistung entscheidend für effizientes Arbeiten. Dieses Training bietet die Möglichkeit, Merkfähigkeit und Konzentration gezielt zu verbessern.
Auf einen Blick
| Kategorie | Beschreibung |
|---|---|
| Weiterbildung | 2.01 Das merke ich mir - Gedächtnis stärken für den Alltag in der Bibliothek |
| Termin |
11.02.2025 - 25.02.2025 (Seminarlaufzeit) Videomeetings (Anwesenheit erforderlich) 11.02.2025 | 9.00 - 11.15 Uhr 18.02.2025 | 9.00 - 11.15 Uhr 25.02.2025 | 9.00 - 11.15 Uhr |
| Arbeitsaufwand |
insgesamt 7,5 Stunden Eine Selbstlernphase von etwa 45 Minuten fällt zwischen den Videomeetings an. |
| Zielgruppe | Beschäftigte Wissenschaftlicher und Öffentlicher Bibliotheken, die ihre Merkfähigkeit und Konzentration für die tägliche Arbeit verbessern möchten |
| Ort | ortsunabhängig (Online-Seminar) |
| Teilnehmerzahl | 12 |
| DozentIn |
Marion Creß Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin, Gedächtnistrainerin (BVGT e.V.) |
| Kosten | für Nicht-Landesbedienstete NRW: 130,- Euro |
| Anmeldung | bis spätestens 06.01.2025 |
Inhalt:
Mit guter Gedächtnisleistung wird der berufliche Alltag in der Bibliothek effizienter und leichter. Ein fittes Kurzzeitgedächtnis ersetzt so manchen Haftzettel. Es lohnt sich, immer wieder in die „grauen Zellen“ zu investieren. Das dreiteilige Training vermittelt praktische Merktechniken, trainiert Konzentration und Denkflexibilität und zielt auf eine Stärkung der Selbstwirksamkeit. Zu jedem Kopf gehört ein Körper, der ebenfalls übungsunterstützend in Bewegung kommen wird.
Lernziele:
Am Ende des Seminars
» können Sie Einflussfaktoren auf die persönliche Gedächtnisleistung benennen,
» kennen Sie gängige Merktechniken für das Kurz- und Langzeitgedächtnis,
» haben Sie das Zutrauen in die eigene Hirnleistung gestärkt.
Format:
Online mit Selbstlernphase
Das Seminar findet ausschließlich online statt. Neben Videomeetings werden Ihnen Materialien und Aufgaben über eine Plattform zur Verfügung gestellt.
Methoden:
Diskussion, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Impulsvortrag, Übung
Tools/Technik:
Sie benötigen ein internetfähiges Endgerät (PC oder Laptop), um auf die Lernplattform Moodle zugreifen zu können. Die Videomeetings finden in der Regel über Zoom statt. Für Zoom benötigen Sie zudem eine Webcam sowie ein Headset oder ein anderes Audiosystem.